...život so Sjögrenom je ako cesta púšťou. Ak chcete niečo vypestovať vo vyprahnutej zemi, musíte sa o ňu starať oveľa viac ako o bežnú zem a musíte ju poriadne zavlažovať. No zem okamžite vysychá a preto musíte zavlažovať a pomáhať jej stále znova a znova a znova a zno... Vyžaduje si to nekonečnú vytrvalosť a neustály boj, no napriek tomu to nikdy nevzdávajte, často práve v tých najťažších podmienkach vedia vyrásť tie najkrajšie kvety... (J.Čížová)

Na tomto blogu nájdete predovšetkým informácie o autoimunitnom ochorení, ktoré sa nazýva Sjögrenov syndróm, alebo tiež Sicca syndróm (sicca = suchý), prípadne sa používa len skratka Sjs. Nájdete tu aj zopár informácií o ochorení CFS (Chronický únavový syndróm), o osteoporóze a ďalších...

Účelom tohoto blogu nie je robiť reklamu jednotlivým produktom, ale len upozorniť na rôzne možnosti pomoci. A tiež nezaručujem odbornosť všetkých informácií, lebo nemám medicínske vzdelanie. Vychádzam len zo svojich skúseností a informácií, ktoré mi boli podané, a ktoré chcem posunúť ďalej v nádeji, že vám poslúžia k úžitku. Akékoľvek pripomienky, postrehy, návrhy, otázky môžete písať sem:



zobraziť môj profil (kontakt)

14.11.16

Zdravím všetkých čitateľov tohoto blogu!

Chcem sa ospravedlniť, že sa to tu v poslednej dobe akosi nehýbe. Nie, že by som na vás zabudla alebo sa vykašľala, rada by som pokračovala v písaní, ale akosi mi na tento blog nezostáva čas a ani energia. Dúfala som, že to bude len dočasné, ale ako pribúdajú týždne a mesiace, stále viac si uvedomujem, že sa to len tak ľahko nespraví. Moja zdravotná situácia a aj niektoré moje povinnosti a záväzky sa zmenili, a preto nemôžem aktívne pracovať na tomto blogu. Netvrdím, že to už bude navždy, ale momentálne nevidím nádej na nejakú rýchlu zmenu situácie. Tu a tam sa iste objaví niečo, o čom vás budem chcieť informovať, občas nejaký ten príspevok pribudne, ale nebude to už také časté ako kedysi. Napriek tomu verím, že aspoň tie informácie, ktoré sa tu za posledné roky zozbierali, vám poslúžia k úžitku. Informácie o Sjögrenovom syndróme môžete teraz hľadať aj na novej slovenskej webovej stránke:
www.sjogren.sk
Čo sa mňa týka, naďalej si bude môcť čítať seriál o mojom živote so Sjögrenom pod názvom "Život exota", ktorý je uverejňovaný sa stránke: 
www.mojareuma.sk/category/zivot-exota/
Majte sa krásne, čo najlepšie ako s v rámci daných možností dá, nestrácajte optimizmus a nádej a hlavne, nikdy nezabúdajte na úsmev!  

18.8.16

Slovenská webová stránka o Sjs

Nedávno som zaregistrovala, že o Sjs už máme aj oficiálnu webovú stránku v slovenčine. Výborne! Môžete si pozrieť:
www.sjogren.sk

2.8.16

Zopár zaujímavých myšlienok o detoxe:
Detoxikácia organizmu: Ako rozpoznať klamstvá?

24.5.16

Natrafila som na článok o suchom oku a umelých slzách. Väčšinu informácií, ktoré obsahuje, už zrejme poznáte. Nepíše sa v ňom síce nič prevratné, ale predsa len je tam zopár drobností, o ktorých ste doteraz možno nevedeli:
Umelé slzy na suché oko – ako si správne vybrať?

3.5.16

Astma

Dnes (3.5.2016) je svetový deň astmy. Astma sa môže týkať aj pacientov so Sjs (žiaľ už aj toto mám v mojom zozname diagnóz) a tak jeden článoček s aspoň zopár základnými info:
Astma

26.4.16



Výnimoční ľudia 
prehliadnu rozbitú bránku 
a budú obdivovať 
kvety v tvojej záhrade.

Webstránka LPRe SR v novom šate

Ak ste si ešte nevšimli, naša webstránka Ligy proti reumatizmu SR dostala v nedeľu 24.4.2016 celkom nový šat :-)

Webová adresa zostáva stále rovnaká: www.mojareuma.sk
Ako vždy, nájdete tam kopu zaujímavých a dôležitých informácií. A okrem iného tam môžete naďalej sledovať moje spolunažívanie s ujom Sjögrenom v seriáli Život exota, z ktorého nedávno vyšla už 17. časť (nájdete na hornej lište po rozkliknutí témy "Život s reumou").

Detská kozmetika (2)

Už som  tu na blogu spomínala, že sa mi osvedčilo používať detskú kozmetiku, pretože neobsahuje toľko alergénov a umelín, ako kozmetika pre dospelých. Minule som písala o kozmetike Batole, ktorá je na báze olivového oleja. Ak vám na suchú pokožku viac vyhovuje mandľový olej, momentálne mám celkom fajn skúsenosť s detskou kozmetikou Hipp. Začala som používať sprchový krém a penu do kúpeľa a zatiaľ som spokojná. Pokožku nedráždi a po umytí ju nezanechá vysušenú. Oproti Batole je Hipp trochu drahšia záležitosť, ale ešte stále lacnejšia ako špeciálne prípravky z lekárne. Ak chcete, môžete vyskúšať a sami uvidíte, či vám bude vyhovovať, alebo budete musieť hľadať ďalej. Viac o tejto kozmetike sa dočítate na stránke www.hipp.sk
Ak bude po dlhšom používaní všetko OK, tak skúsim aj ďalšie veci ako mlieko alebo krém... Väčšinou, keď skúšam niečo nové, tak začínam len jedným - dvoma produktami, a až keď je všetko v poriadku, tak si dovolím viac. Lebo pri Sjs človek nikdy nevie, čo mu sadne a čo nie, a pri našich výdavkoch na zvlhčovanie všetkého možného, je každého zbytočne vyhodeného eura škoda. 

19.3.16

Môžete si prečítať príbeh odvážnej Danky o živote so Sjögrenom:
Mám Sjögrenův syndrom. Nemoc, která ničí mé tělo a nejde vyléčit